SE Terapi

Somatic Experience®

Kan få dig tilbage til livet, gennem fokus på kroppen og nervesystemet

Alle mennesker udsættes i løbet af livet for adskillige chok og heldigvis er kroppen udstyret til at kunne klare de fleste og føre os sikkert videre, men nogle gange har kroppen brug for lidt hjælp.

Somatic Experience® er en skånsom terapeutisk metode, hvor der arbejdes med chok og traumer. Metoden er udviklet af Peter Levine, som er medicinsk biofysiker, psykolog og forfatter til en lang rækker bøger – herunder Væk Tigeren & Den Tavse Stemme.

Somatic Experience® har særligt fokus på kroppen og dens reaktioner. Kroppens signaler og impulser som giver dig mulighed for at reagere og bevæge dig / ændre dig, fra stresstilstand og fastlåshed, til balance og ro.

Ubearbejdede traumer, som også kan være arvelige betinget, vil ofte begrænse livsglæden i større grad og forhindre at leve lykkeligt. Din krop har efter et traume behov for at komme tilbage i balance, og det er vanskeligt at klare alene.

​Chok kan forekomme ved for eksempel:

  • Uro i kroppen, nervøsitet
  • Bange for at miste kontrol
  • Forkertheds følelse
  • Angst
  • Stress
  • Seksuelle overgreb
  • Depression
  • Koncentrationsbesvær
  • Tristhed
  • Magtesløshed
  • Hukommelsesvanskeligheder
  • Svært ved at fokusere
  • Relations traumer, (kontakt til en dyb relation brydes)

Hvis du, eller én du kender, kan nikke genkendende til noget af ovenstående og kunne tænke dig/sig at arbejde med det, er du velkommen at ringe til mig på 60 68 77 00 eller skrive til mig her. Det er aldrig for sent at arbejde med traumer. Heller ikke mange år efter.

Kontakt mig via. mail herunder

Individuel terapi:

1 x 60 min. 800 kr.

Klippekort:

3 x @ 60 min 1800 kr.
5 x @ 60 min. 2750 kr.

Der gives 25% rabat på individuel terapi til studerende, pensionister og bistandsklienter, en time koster således 600 kr. Ved klippekort gives der 10%. Betaling kan foregå via mobile Pay eller kontant.

Afbud skal gives via tlf. eller sms senest dagen før inden kl 17. Ved afbud herefter skal der betales for hele sessionen.